ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਰਹਿਣ ਦੇ 8 ਤਰੀਕੇ

ਪੱਛਮੀ ਕੈਨੇਡਾ ਨੇ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਬੇਮੌਸਮੀ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਲਬਰਟਾ ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੋਲੰਬੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਨੇ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਾਇਮ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਵਧੇ ਹੋਏ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਅਲਬਰਟਾ ਦੇ ਜੰਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗੀ ਅੱਗ ਨੇ ਸੂਬੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਧੂੰਏਂ ਅਤੇ ਸੁਆਹ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਗਰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ (ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕਿਫਾਇਤੀ) ਹੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ - ਖਿੜਕੀ ਖੋਲ੍ਹਣਾ - ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਅਸੀਂ 8 ਬਜਟ ਅਨੁਕੂਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

‍

ਆਪਣੇ ਪੱਖੇ ਲੱਭੋ

ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਠੰਡਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੱਖੇ ਚਾਲੂ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛੱਤ ਦੇ ਪੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਉਠਾਊ ਪੱਖਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਜਟ-ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੱਖੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਰਫ ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪੱਖੇ 'ਤੇ ਸਹੀ ਕਵਰ ਹੋਵੇ)।

ਇੱਕ ਨਖ਼ਲਿਸਤਾਨ ਬਣਾਓ

ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਹੋਣ ਨਾਲ ਧੂੰਆਂਦਾਰ ਹਵਾ ਬਾਹਰ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਜੇ ਵੀ ਅੰਦਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰਦਿਆਂ ਦੀ ਛਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਕੰਬਲ ਜਾਂ ਚਾਦਰਾਂ ਲਟਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

‍

ਸਵਿਚ ਨੂੰ ਦੱਬੋ

ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਾਈਟਾਂ ਵੀ ਘਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੁਰਾਣੇ ਬੱਲਬ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਲ ਈ ਡੀ ਬੱਲਬਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਐਲ ਈ ਡੀ ਬੱਲਬ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਛੱਡਦੇ ਹਨ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਟਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

PS: ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੀ ਬੱਚਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਊਰਜਾ ਬੱਚਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲਉ ।

ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਲੱਬੋ

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇ ਕਿ ਘਰ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕਮਰੇ ਠੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਘਰ ਦਾ ਚੱਕਰ ਲਓ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਬਣਦੇ ਹੋਏ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਫਸਾਉਣ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ।  

ਕੁਝ ਖੋਜ ਕਰੋ

ਗਰਮ ਹਵਾ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਉਢਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਬੇਸਮੈਂਟ ਅਕਸਰ ਘਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਠੰਡਾ ਰਹੇਗਾ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੇਸਮੈਂਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਠੰਡੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਘੁੰਮਦੇ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

ਠੰਡੀ ਬੁਛਾੜ

ਜੇ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਤਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਲਪੇਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਆਦਿਵਾਸੀ ਹਾਊਸਿੰਗ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ 'ਗਾਈਡ ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ 'ਕੂਲਿੰਗ ਕਿੱਟ' ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਲੱਭੋ।

ਜਲਪਾਨ

ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਲਪਾਨ ਨੂੰ H2O ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਠੰਡਾ, ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡਾ ਜੂਸ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮੂਦੀ ਜਾਂ ਆਈਸਡ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਘਰ ਦਾ ਬਣਿਆ ਪੌਪਸਿਕਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।  

ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਣਗੇ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।